从人的生理结构来看，由于人的鼻腔黏膜血液循环非常旺盛，鼻腔里的通道又很 曲折，鼻毛构起一道过滤的“屏障”。当空气吸入鼻孔时，气流在曲折的通道中形成一股旋涡，使吸入鼻腔的气流得到加温。有人测试表明，在将零下 7摄氏度的冷空气经鼻腔吸入肺部时，其气流已被加温至28.8摄氏度，这就非常接近于人 体的温度。如果长期戴，口罩会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能， 故不能长期戴。只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的 地方。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上的，但时间不宜过长。此外，在流感流行季节，去可能存在大量病原菌的公共场所，也该戴上。戴只是预防呼吸道传染病的方法之一，最重要的是保持良好的生活习惯。
的清洁
的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物，而里层阻挡着呼出的细菌、唾液，因此，两面不能交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体，而成为传染源。在不戴时，应叠好放入清洁的信封内，并将紧贴口鼻的一面向里折好，切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。 若被呼出的热气或唾液弄湿，其阻隔病菌的作用就会大大降低。所以，平时最好多备几只，以便替换使用，口罩应每日换洗一次。洗涤时应先用开水烫 5分 钟，再用手轻轻搓洗，清水洗净后在烈日下曝晒。但是有活性炭过滤的和一次性 的不必清洗。
的大小
戴上后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积，一般以宽13厘米、长17厘米为 宜。如过小，则病菌、粉尘、污物容易从的边缘或鼻两侧的间隙中进入， 影响到的过滤作用。的过滤作用重点是在鼻部，因为人在不讲话时口一 般是闭着的，可是有人戴时为了呼吸的通畅而将鼻孔露在的外边，这就 失去了起保护呼吸道的“屏障”作用。
N95口罩正确陪佩戴方法：
1.先将头带每隔2-4厘米处拉松，手穿过头带，金属鼻位向前。
2.戴上并紧贴面部，上端头带位放于头后，然后下端头带拉过头部，置于颈后，调校至舒适位置。
3.双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。
4.双手尽量遮盖并进行正压及负压测试。（正压测试：双手遮着，大力呼气。如空气从边缘溢出，即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条；负压测试：双手遮着，大力呼气。中央会陷下，如有空气从边缘进入，即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条。）
口罩各类特性：
1. 3M8210（N95）：口罩合符美国国家职业安全及健康协会标准（NIOSH）N95认可，隔滤的微粒，直径可小至0.3微米。在测试中，隔阻直径0.075微米的微粒，成功率有95%。冠状病毒肺炎（非典型肺炎）病毒的直径约0.1至0.12微米。
2. 外科手术：用三层“不织布（non-woven）”制造，手术室环境适合使用；可阻隔直径约4微米以上微粒。
3. 活性碳医用：加入的活性碳用料，最主要作用是隔味，不是防菌病毒，而且呼吸阻力会加大，隔菌功能98%。
4. 防尘：主要防尘，防菌功能一般。
5. 普通纸：阻挡较大微粒时有用，少于直径5微米的病毒，轻易通过，隔菌功能有限。
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